33岁的女人如果不想深陷孤独,那么就要学着主动敞开心扉,多与人交流、沟通,多找一些事情来做,让自己有所寄托,这样做会使孤独离你而去,心灵也就更加丰盈,更加悠然。
8.告别你的焦躁心理
33岁的年轻人难免会碰到一些不顺的事;比如能力得不到施展、婚姻生活不顺利等问题,这种人生逆境很容易使人产生一种焦躁心理,这种心理会使人失去理智、烦躁不安,因此应当尽快消除这种不良心理。
每一位40多岁女性对生活都有许多美好的幻想、憧憬和希望,为了实现它们,她们会做出种种努力,但当她们在努力一个阶段后就会受到多种阻碍及压力,迫使她们不得不停止努力,这便是挫折。如果挫折持续时间较长,影响范围大,女性就会产生一种深深的挫折感,如果不进行及时疏解,所造成的伤害是很难平复的。
积极地消除心理挫折,是战胜焦躁心理的主要手段,具体应从以下几个方面着手: