而对于那些晚上涂了晚霜后确实感觉太过油腻，堵塞毛孔，影响肌肤自由呼吸的，很有可能是晚霜的选择不正确，针对不同的肤质选择不同的晚霜是很重要的，要依靠晚霜护养肌肤就必须知道怎样鉴别晚霜是否适合自己的。
鉴别方法一：将面霜涂抹在脸上后一般需要1～2分钟来吸收，而吸收比这快的面霜，属于过于轻薄型，不能给肌肤提供一整晚的营养；而吸收时间过长则说明该款晚霜对于自己来说太过油腻。
鉴别方法二：在使用面霜后，睡一觉醒来看看自己的脸是干燥还是有明显出油，干燥则说明该面霜不够滋润，出油则说明太过油腻。
在经期前的这段时间，女人尤其需要好好地呵护，让自己的肌肤焕发光彩的同时自己也能拥有好的心情，适当使用精华素，或者选择一款适合自己的晚霜，让肌肤在睡眠中也能得到充分的护理。
注意日常护理，不做斑点女
与几十年前不同，现在女性越来越容易遭受辐射的影响，无论是空中臭氧层破坏后的超强紫外线，还是办公室的电脑辐射，都刺激着肌肤，导致肌肤提前老化，让肌肤产生各种斑点，非常影响皮肤的美观。下面是针对不同斑点的消除方法，方便快捷又有效。