大脑的边缘系统将我们产生的舒适（幸福）感也当做一种信息，并且会将这种信息以身体语言的形式“泄露”给别人。仔细观察一下在凉爽的夏日里躺在吊床上休息的人，他的身体反映出他的边缘系统所感受到的高度舒适。相反，当一个人感到苦恼（不舒适）时，边缘系统指导的非语言行为就会将消极的一面反映出来。瞅瞅那些机场获知自己的航班被取消或被延误的乘客，他们的身体把苦恼和郁闷表现得淋漓尽致。
概括来讲，当边缘系统感到舒适时，这种精神或心理上的幸福就会在非语言行为上有所反映，具体表现就是满足和高度自信。然而，当边缘系统感到不适时，相应的身体语言就会传递压力过大或极度不自信的信息。掌握了各种身体语言的含义，我们就可以了解社交对象和工作对象的所思所想。
冻结反应，遭遇不利刺激的第一反应
很多人都听说过这种观点：“面对威胁，要么战斗，要么逃走。”但事实上，人在面对威胁时还会有第三种反应，那就是“冻结反应”。它是人类面对威胁时最先，也是最常见的一种反应。为什么呢？一个词：效能。