在臀下殷门穴至委中穴这段膀胱经至关重要。因为此处是查看体内淤积毒素程度的重要途径,有两条膀胱经通路在此经过,此处聚毒最多。若聚毒难散,体内必生淤积肿物;若此处常通,则癌症不生,恶疾难成。所以此处实安身立命之所,不可不知。而委中穴是膀胱经上的要穴,此穴可泄而不可补,可针而不可灸。因为这个穴位是泄毒的出口。所以它通常成为刺血的首选。
那有什么简单易行的方法可以帮助打通这段经络呢?
(1)每天晚上按摩双脚的涌泉穴,同时还要搓腰和后背,有热感最好。
(2)每天让其他人用双手拇指和示指,捏住后背脊柱两侧的肌肉,尽可能从高的地方向臀部方向推按,推到尾骨后,十指并拢,按住脊柱向再上推回起始位置。重复上述动作几遍。
(3)每天让其他人帮忙用双手拍打背后的两侧肌肉,并沿着肌肉拍打到臀部,再从臀部拍打到大腿的中间线一直到足后跟。这种方法不但能够壮足太阳经,还能提升全身的阳气,强壮肾脏。