对症药膳
【大蒜白及鲤鱼汤】
【材料准备】
【制作过程】①将鱼去鳞、鳃及内脏，洗净切成段大蒜、白及洗净备用。②鲤鱼与大蒜、白及一同煮汤，鱼肉熟后即可食用。③吃鱼喝汤，每日1剂，连服数天。
【功能效用】本汤具有解毒消肿，止血生肌的功效。
对症药膳
【银花绿豆粥】
【材料准备】
【制作过程】①先将绿豆洗净浸泡半天，金银花洗净加水煎汁。②取金银花汁与淘洗干净的粳米、绿豆放进锅中，加适量水，用大火煮沸，再改用小火煮至粥成。
【功能效用】本方具有清热解毒，消肿止痛的功效。
对症药膳
【三七木瓜酒】
【材料准备】
【制作过程】①将三七、木瓜洗净，沥干。②再把所有药材放进白酒中，加盖密封，浸泡15天后，即可饮用。③每天少量饮用。
【功能效用】有活血通络、行瘀止痛之功效，对缓解疼痛有明显疗效。
黄褐斑
黄褐斑也称为肝斑和蝴蝶斑，是面部黑变病的一种症状，是发生在颜面的色素沉着斑。黄褐斑的出现多数与内分泌有关，尤其是和女性的雌激素水平有关。皮损为淡褐色或黄褐色斑，边界较清，形状似蝴蝶状，对称分布于眼眶附近、额部、眉弓、鼻部、两颊、唇及口周等处，无自觉症状及全身不适症状。宜吃核桃仁、黑芝麻、牛奶等。