对症药膳
【大蒜白及鲤鱼汤】
【材料准备】
【制作过程】①将鱼去鳞、鳃及内脏,洗净切成段大蒜、白及洗净备用。②鲤鱼与大蒜、白及一同煮汤,鱼肉熟后即可食用。③吃鱼喝汤,每日1剂,连服数天。
【功能效用】本汤具有解毒消肿,止血生肌的功效。
对症药膳
【银花绿豆粥】
【材料准备】
【制作过程】①先将绿豆洗净浸泡半天,金银花洗净加水煎汁。②取金银花汁与淘洗干净的粳米、绿豆放进锅中,加适量水,用大火煮沸,再改用小火煮至粥成。
【功能效用】本方具有清热解毒,消肿止痛的功效。
对症药膳
【三七木瓜酒】
【材料准备】
【制作过程】①将三七、木瓜洗净,沥干。②再把所有药材放进白酒中,加盖密封,浸泡15天后,即可饮用。③每天少量饮用。
【功能效用】有活血通络、行瘀止痛之功效,对缓解疼痛有明显疗效。
黄褐斑
黄褐斑也称为肝斑和蝴蝶斑,是面部黑变病的一种症状,是发生在颜面的色素沉着斑。黄褐斑的出现多数与内分泌有关,尤其是和女性的雌激素水平有关。皮损为淡褐色或黄褐色斑,边界较清,形状似蝴蝶状,对称分布于眼眶附近、额部、眉弓、鼻部、两颊、唇及口周等处,无自觉症状及全身不适症状。宜吃核桃仁、黑芝麻、牛奶等。